【解決】デリケートゾーンの黒ずみはソープで古い角質を洗い流して保湿

「ソープでデリケートゾーンの黒ずみは改善できるの？」
「デリケートゾーンの黒ずみを改善できるソープが知りたい」

いつも使っている石けんでデリケートゾーンの黒ずみを改善できたら嬉しいですよね。

 

デリケートゾーンの黒ずみを改善する方法は、主に3つあります。

• レーザー治療
• 医薬品治療
• 自宅でのホームケア

 

レーザー治療や医薬品を使った治療は効果が高いですが、病院を受診して医師に相談する必要があったり、費用が高額であったりと、費用や心理面でハードルが高いですよね。

 

高い費用を出したのに、期待した効果が得られないとがっかりしてしまいます。

 

この記事では、誰もが持つ肌のターンオーバーの力を使って、デリケートゾーンの黒ずみを改善するホームケアについて説明しています。

 

前半は、デリケートゾーンの黒ずみの改善を助けるのに適したソープの選びかたと、おすすめソープの紹介です。

 

後半では、デリケートゾーンの黒ずみを予防して、より早く黒ずみを薄くするコツの紹介します。

 

ホームケアに漂白効果はありませんが、肌のターンオーバーを使って黒くくすんだ古い角質を洗い流し、新しく生まれる肌の黒ずみを予防すれば、徐々にきれいな肌を取り戻せます。

 

誰もが持っている肌の力、ターンオーバーを使って黒ずみを薄く導き、あわせて黒ずみを予防して、きれいなデリケートゾーンを手に入れましょう。

 

  デリケートゾーンの黒ずみは古い角質を優しく洗い落とすソープで決まり！

デリケートゾーンの黒くなった古い角質を優しく洗い落とすと、黒ずみは徐々に本来の色を取り戻します。

 

なぜなら、デリケートゾーンの黒ずみは肌に溜まったメラニンによる色素沈着が原因だからです。

 

メラニンとはシミや黒ずみの原因となる色素です。

 

メラニンは表皮と真皮の間にあるメラノサイト（色素細胞）で作られます。

 

メラノサイトは摩擦をはじめとする「刺激」や紫外線を受けると活性化してメラニンを生成し、肌にシミや黒ずみをもたらします。

 

困りものの黒ずみは、メラニンが悪性腫瘍の発生やDNA損傷を防ぐはたらきによるものなんです。

 

出来てしまったメラニンをホームケアで皮膚の外に出すには、古い角質と一緒に石けんで洗い流すのが一般的です。

 

続いて、デリケートゾーンの古い角質を洗い流すのに適したソープの選び方について詳しく見ていきましょう。

 

 

デリケートゾーンの特徴に合ったソープを購入しよう

デリケートゾーンの黒ずみケアには、弱酸性で低刺激なソープを使いましょう。

 

一般的なボディーソープに使われるアルカリ石けんは刺激が強すぎて、肌トラブルの原因となるケースがあります。

 

デリケートゾーンの洗浄に使えるソープの特徴は次の3つです。

 

 

上記の3つの条件をすべてそろえたソープを選んでくださいね。

 

 

デリケートゾーンの環境を守るには弱酸性のソープが正解！

デリケートゾーンは常在菌である乳酸桿菌の作り出す乳酸のはたらきで、弱酸性に保たれています。

 

酸性環境では多くの細菌が生存しにくいため、悪性細菌の増殖を押さえて、子宮内を清潔に保つのに役立ちます。

 

正常なおりものからは酸っぱいにおいがするのも、乳酸桿菌が作り出す乳酸の影響なんですよ。

 

乳酸桿菌が作るデリケートゾーンの酸性環境を守るために、デリケートゾーンには弱酸性のソープを使いましょう。

 

 

とっても薄いデリケートゾーンの皮膚には低刺激石けんが正解！

デリケートゾーンの皮膚表面にある角質層はたった6層しかありません。

 

体や手足の角質層が14層、薄いといわれる顔でも9層の角質層があるのと比べると、デリケートゾーンの皮膚はとっても薄くて刺激に敏感です。

 

また、メラニンを生成するメラノサイトは、日光にあたりやすい顔やデリケートゾーンに高密度で存在しています。

 

デリケートゾーンは生理学的にメラノサイトが多く、下着による摩擦で常に刺激に晒されるため、黒ずみやすい場所なんです。

 

そんな皮膚が薄いデリケートゾーンを洗浄するには、泡で優しく洗える低刺激石けんがおすすめです。

 

さらに、香料や防腐剤でかぶれた経験のある人は、香料や防腐剤を含まないものが良いでしょう。

 

自分の体質とデリケートゾーンの特徴を理解して、泡立ちの良い低刺激石けんを選んでくださいね。

 

 

 乾燥しやすいデリケートゾーンには保湿が正解！

保湿して、水の潤いベールで肌を乾燥から守りましょう。

 

デリケートゾーンは皮膚が薄く、水分が蒸発しやすいため乾燥しがちです。

 

洗浄により皮脂が洗い流されると、ますます乾燥が進んでしまいます。

 

とはいえ、不用意に保湿剤を塗っては、かぶれなどの肌トラブルが心配になります。

 

デリケートゾーン専用の保湿剤を使うか、保湿効果の高い石けんを使用しましょう。

 

保湿効果の高い石けんは、直接オイルやクリームを塗る場合と比較すると保湿効果は薄くなります。

 

一方、石けん自体にオイルが含まれるため、湯上りに保湿剤で保湿する必要はありません。

 

自分に合った保湿アイテムを見つけて、毎日のケアに取り入れましょう。

 

市販のデリケートソーン専用商品

デリケートゾーン専用商品には、1,000円～4,000円の価格帯でさまざまな商品を見つけられるでしょう。

 

中には美白効果が期待できるハイドロキノン、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体といった成分を含んだ商品もあります。

 

購入する場合は次の点に注意してください。

・美容成分は効果が得られる十分な量が含まれているか
・使用中・使用後に赤みやひりひりした刺激を感じないか

 

 ハイドロキノン、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体といった有効成分が入っていても、量が少なくては効果がありません。

 

また、ハイドロキノン、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体は肌にとって刺激となるケースがあります。

 

使用に際しては、かゆみや赤みといった症状が出ないかを確認しながら使いましょう。

 

有効成分を使った商品で、いち早く黒ずみが薄くなる効果を得たい場合は、皮膚トラブルにも対応できる医師による処方がおすすめです。

 

 

 デリケートゾーンの黒ずみ対策にはKIYOMEひとつでOK！

低刺激で弱酸性、保湿効果の高い石けんといえば、チャントのKIYOMEがおすすめです。

 

KIYOMEは天然ココナツオイル由来のココイルイセチオン酸Naを使った弱酸性の石けんです。

 

洗浄力が強いアルカリ石けん成分や石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、シリコン、パラベン、動物由来成分は含みません。

 

一番のおすすめ成分は熟成酒粕エキス（保湿剤）とオーガニックアルガンオイル（保湿剤）です。

 

自然発酵と江戸時代から続く伝統製法によって、お米から作られる熟成酒粕エキスはモチモチの泡を作り、高い保湿効果を示します。

 

KIYOMEはココナッツオイル以来の弱酸性洗浄成分と熟成酒粕エキスのモチモチの泡で、古い角質を優しく洗い流しながら、オーガニックアルガンオイルの油分で潤いを閉じ込めて肌を守ります。

 

KIYOME（1個）	5,200円（税込）
KIYOME（ギフトボックス）	7,200円（税込）
KIYOME（3個パック）人気！	14,000円（税込）

※送料は全国一律650円となります。ご購入6,000円以上、または特定の商品において送料無料でお届けいたします。1個85g。

• 熟成酒粕エキス「KOHAKUYUKI」を贅沢に配合！
• アルガンオイルなど4種の美容オイルを配合
• 海洋深層水と天然クレイで敏感肌やデリケートゾーンにも使える処方

KIYOMEはチャント代表が使用後の肌の状態に感動した「熟成酒粕エキス」に出会ったことで誕生しました。

不安を和らげ安眠できる、白檀、安息香、薄荷などの和精油をブレンドした浄化の香りで心身ともに癒やされます。

素敵なエイジングのために、毎日のちょっとしたご褒美に、ぜひKIYOMEをお使いください！

 

気になるKIYOMEの詳細はこちらからどうぞ！

 

 

 黒ずみ改善までの期間は？デリケートゾーンのホームケアは長期になる

石けんによるホームケアでデリケートゾーンの黒ずみを本来の肌色に導くには、数か月単位の継続が必要です。

 

なぜなら、肌のターンオーバーが約6週サイクルだから。

 

古い角質が剥け落ちると同時に、皮膚の奥で生まれた新しい皮膚が、徐々に表面に上がり一番上までくるのに約6週かかります。

 

つまり、今ある黒ずんだ肌がすべて剥がれ落ちるだけでも6週はかかってしまうんです。

 

ホームケアで黒ずみの改善を行う場合は、数か月単位のスパンで効果を確認しましょう。

 

 

 肌のターンオーバーは生活習慣の乱れや加齢で長くなる

一般的に6週といわれる肌のターンオーバーですが、生活習慣の乱れやホルモンバランスの乱れ、加齢、乾燥、炎症といった肌ダメージによって長くなります。

肌のターンオバーを改善する方法は次の4つです。

・十分な睡眠
・ストレス管理
・適度な運動
・バランスの取れた食事

 

肌は眠っているうちに修復されます。

 

毎晩7～8時間の質のよい睡眠を確保しましょう。

 

ストレスはホルモンバランスを崩す原因です。

 

自分なりのストレス発散方法でストレスを減らせると良いですね。

 

ストレスを減らすのにおすすめの方法は適度な運動です。

 

運動はストレス発散だけでなく、血行を促進し体内の栄養のめぐりを良くします。

 

生活習慣を改善して肌のターンオーバーを促し、黒ずみ改善に役立てましょう。

 

効果を早く感じるにはメラニンの生成を抑えて黒ずみを予防しよう

黒ずみを予防する、メラノサイトにメラニンを作らせない生活習慣を身に付けましょう。

 

肌のターンオーバーを促して肌を新しく生まれ変わらせても、新しく作られる皮膚にメラニンが含まれては元も子もありません。

 

メラニンの生成を抑えるには、次の3つの方法が効果的です。

 

ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

 

 

保湿して潤いベールで肌を守る

肌の表面にある角質層は皮膚のバリアです。

 

角質層はおもにケラチンやセラミドで作られていて、水分を保持してバリア機能を発揮しています。

 

ところが、皮膚の水分が不足すると、角質層は硬くなって柔軟性を失い、ヒビ割れて外からの刺激に弱くなります。

 

保湿により角質に水分が蓄えられると、外部からの刺激を受けにくくなり、黒ずみを予防するはたらきがあるんです。

 

とはいえ、忙しい毎日のホームケアで、保湿クリームやオイルを塗って保湿を続けるのは大変ですよね。

 

そんな人は、日常のお手入れにひと手間加えるのがおすすめです。

 

毎日使うボディーソープを保湿性の高い石けんに変更しましょう。

 

弱酸性でデリケートゾーンのケアにも使えるKIYOMEなら、全身を洗いながら一緒にデリケートゾーンの洗浄と保湿ができます。

 

KIYOMEの熟成酒粕エキスとオーガニックアルガンオイルは、皮膚からの水分蒸発を防いでしっかり保湿します。

 

KIYOMEは体とデリケートゾーンの洗浄・保湿をひとつで完結できるオールインワンケア商品です。

 

ゆるやかな衣類を心がける

肌への摩擦を減らしてメラニンの生成を抑え、ターンオーバーを促すために、ゆるめの下着に変えましょう。

 

下着の素材は綿やシルクといった、肌に優しい天然素材のものが良いです。

 

綿やシルクは通気性が良く、肌に優しいため、デリケートゾーンに負担をかけず、メラニンの生成が抑えられます。

 

洋服はタイトな服を避け、通気性の良い服を選びましょう。

 

ゆるやかな服はタイトな服に比べて血行が良くなります。

 

デリケートゾーンの新陳代謝が活発になり、ターンオーバーも促されますよ。

 

 

食生活を改善する

バランスの取れた食事によって、メラニンが生成されにくい体を作りましょう。

 

バランスの取れた食事は細胞を作り出す基礎機能を高め、肌のターンオーバーも改善してくれます。

 

積極的に摂取したい栄養素と食材は次のとおりです。

 

• ビタミンC

ビタミンCは、メラニンの生成を抑える効果があります。毎日の食事に柑橘類（オレンジ、レモン、グレープフルーツ）、キウイ、いちご、ブロッコリー、パプリカなどを取り入れましょう。

• ビタミンE

ビタミンEは、肌の酸化を防ぎ、健康を保つために必要な栄養素です。アーモンド、ヘーゼルナッツ、ひまわりの種、アボカド、ほうれん草などを積極的に摂取しましょう。

• 抗酸化物質

リコピンやポリフェノールなどの抗酸化物質は、肌を守る役割を果たします。トマト、スイカ、ブルーベリー、緑茶、ダークチョコレートなどが該当します。

加工食品や高糖質の食品は、肌の健康に悪影響です。

 

加工食品や高糖質の食品を控え、野菜、果物、タンパク質、健康な脂肪、全粒穀物をバランス良く摂取しましょう。

 

 

 まとめ：黒ずみケアは自分に合った方法で継続しよう

デリケートゾーンの黒ずみホームケアのポイントは3つ！

・黒ずんでしまった古い角質は、石けんで優しく洗い流す
・新しい黒ずみを作らせないように生活習慣を改善する
・改善には時間がかかることを理解して毎日継続する

 

デリケートゾーンの黒ずみの洗浄・予防にはKIYOMEがおすすめ！

 

デリケートゾーンを洗浄する際は、デリケートゾーンの環境にあった、弱酸性で低刺激な石けんを使いましょう。

 

私たちが提案するKIYOMEは天然成分ココナッツオイル由来で弱酸性です。

 

熟成酒粕オイルのはたらきで、きめの細かいモチモチの泡が優しく包んで洗い上げます。

 

洗いあがりはオーガニックアルガンオイルが肌をしっとり包み込み、肌の潤いを逃がしません。

 

「デリケートゾーン用の石けんは種類が多すぎてどれがいいのかわからない」「毎日保湿剤を塗ってお手入れをするのは続かないかも…」そんな人におすすめです。

KIYOMEは嬉しい定期購入もご用意しています。

 

長期になるデリケートゾーンのお手入れで「あ、もうない！」を防ぐためにも、無くなった頃にお届けする定期購入は強い味方です。

黒ずみをホームケアする際に一番大切なことは「続ける」こと。

 

肌のターンオーバーを利用して黒ずみを改善するには時間がかかります。

 

でも、新しい黒ずみを予防しながら、正しく洗浄を続ければ少しずつ効果は現れます。

 

誰もが持っている肌のターンオーバーの力を最大限に活用して、今日からデリケートゾーンのケアを始めましょう。

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