春が近づくと、肌の調子がゆらぎやすくなる時期。
「いつものスキンケアが合わなくなった」「肌がピリピリする」「髪もなんだかパサつく」
そんな春特有の肌や髪のトラブルを感じる人も多いのではないでしょうか？
原因は、気温や湿度の変化、そして花粉や黄砂、強まる紫外線による刺激。
この時期は、バリア機能を整えながら、肌と髪をやさしくケアすることが大切です。
今回は、春の肌ゆらぎを防ぐためのスキンケア＆ヘアケアのポイントを紹介します。
春の肌ゆらぎの原因とは？
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✔ 花粉や黄砂が肌に付着し、かゆみや赤みが出やすい ✔ 気温差や湿度の変化で、肌のバリア機能が低下しやすい ✔ 強まる紫外線の影響で、乾燥やシミのリスクが上がる |
このように、春の環境は肌にとってストレスが多く、いつもと同じケアでは調子を崩しやすくなります。
そこで、春特有の肌トラブルを防ぐためのスキンケア＆ヘアケアを実践していきましょう。
花粉＆乾燥から肌を守るスキンケア
① やさしく洗って、刺激を減らす
春は、花粉や黄砂が肌に付着しやすく、ゴシゴシ洗うと摩擦でバリア機能が低下してしまいます。
「やさしく汚れを落とし、負担をかけない洗顔」が大切です。
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✔ クレンジングはオイルよりミルクタイプやジェルタイプを選ぶ ✔ 洗顔は泡立ちのよいものを使い、こすらず泡で洗う ✔ 花粉をしっかり落とすため、夜は必ず洗顔をする |
CHANTの全身シャンプーバーは、顔にも使えるやさしい処方。
弱酸性で肌にやさしく、泡立ちが良いので、花粉や汚れをしっかりオフできます。
② たっぷり保湿して、バリア機能を整える
乾燥すると肌のバリア機能が低下し、花粉の刺激を受けやすくなります。
化粧水＋保湿アイテムで、しっかり肌を守りましょう。
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✔ 化粧水は2～3回に分けて重ね付け ✔ 乳液やクリームで油分を補い、うるおいを閉じ込める ✔ 乾燥がひどい日は、スリーピングマスクやシートマスクを活用 |
SAKIオイルセラムは、肌にうるおいを与えながら、バリア機能をサポートする美容オイル。
お風呂上がりの濡れた肌に馴染ませると、しっとりとした仕上がりに。
③ 花粉の刺激を受けにくくする工夫
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✔ メイク前にしっかりスキンケアをして、肌にバリアを作る ✔ 外出時はマスクやメガネで花粉の付着を防ぐ ✔ 帰宅後はすぐに洗顔＆保湿 |
花粉＆乾燥から髪を守るヘアケア
花粉は肌だけでなく、髪や頭皮にも付着します。
髪に付いた花粉をそのままにすると、頭皮のかゆみや抜け毛の原因にも。
しっかり花粉を落としながら、髪をうるおいで守るケアが必要です。
① 髪の花粉をしっかり落とす
✔ 外出先から帰ったら、ブラッシングで花粉を落とす
✔ 夜はしっかりシャンプーして、頭皮や髪を清潔に保つ
CHANTの全身シャンプーバーは、泡立ちがよく、花粉をしっかり洗い流せます。
泡切れが良いので、すすぎ残しの心配もなく、頭皮にもやさしい処方です。
② 髪の乾燥を防ぐオイルケア
乾燥した髪は静電気を帯びやすく、花粉がつきやすくなります。
髪にツヤとうるおいを与えることで、花粉がつきにくくなります。
✔ SAKIオイルセラムを毛先になじませる
✔ 外出前に軽くオイルをつけて、髪のまとまりを良くする
体の内側からもゆらぎ対策
✔ 抗酸化作用のあるビタミンC・Eを積極的に摂る（柑橘類、ナッツ、緑黄色野菜）
✔ 発酵食品を取り入れて腸内環境を整える（ヨーグルト、納豆、味噌）
✔ 睡眠をしっかりとり、ストレスをためない
まとめ
春の肌ゆらぎ対策には、やさしいスキンケアとしっかり保湿がポイント。
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✔ 弱酸性＆泡立ちの良い洗浄料で、やさしく花粉をオフ（CHANTの全身シャンプーバーがおすすめ） ✔ たっぷり保湿でバリア機能を高める（SAKIオイルセラムでしっかりケア） ✔ 髪に花粉が付着しないようにオイルケアを活用する ✔ 体の内側からもケアして、トラブルを防ぐ |
春のゆらぎ肌＆髪トラブルを防いで、快適に過ごしましょう。
